Durch verschiedene kleine Bewegungssegmente lernen die Teilnehmer/innen spielerisch, sich neu zu organisieren, so dass Spannungen, die durch Überlastung und „Vergessen“ von Muskeln entstanden sind, aufgelöst werden können. Sich wieder als Ganzes zu begreifen erleichtert häufig auch Bewegungsabläufe im Alltag, beim Sport, Musizieren, Tanzen, am Arbeitsplatz und im Haushalt. Unabhängig von Alter oder Konstitution kann jeder Mensch seine aktuelle Verfassung mit der Feldenkrais-Methode verbessern.

Anmeldung bei der Kursleitung Regine Schröder unter Tel.: 01705516868